如何節(jié)奏訓練

第一，先說說“四四拍”。以四分音符為一拍，每小節(jié)有四拍，我們把這樣的拍子稱為“四四拍”。也就是說，它由兩個“四二拍”組成，那么它的強弱規(guī)律為“強、弱、次強、弱”，對于這個拍子，我們要注意一點：這個拍子里有一個“次強”拍，所以我們把這種拍子，稱為“復拍子”。

第二，說說“十六分音符的節(jié)奏型”，因為這個拍子小，不好彈奏，在以四分音符為單位拍的時候，十六分音符占四分之一拍，也就是說4個十六分音符等于1個四分音符，一拍四個音的平均型節(jié)奏，這是最常用的基本型節(jié)奏之一，一定要強調(diào)一點，在彈奏的時候，一定要注意四個音的均分性。還有一種節(jié)奏型，是“前十六后八”，三個音符為一拍；還有一種常見的節(jié)奏型，是“前八后十六”，也是三個音符為一拍。彈奏的時候一定要穩(wěn)，掌握好節(jié)奏。

第三，最后說說演奏法常用記號，第一種是“連音記號”。記寫 在一些旋律片段上方或下方的弧線，表示弧線內(nèi)的音要演奏（唱）得連貫、流暢。第二種是“斷音記號”。記寫在音符上方的小圓點或者黑三角，表示該音或和弦要奏得短促。第三種是“保持音記號”。在音符上方或下方加一短橫線，表示該音符要充分保持其時值，并稍加強力度。。

如何進行節(jié)奏訓練

（1）一般正常的都是用四個八拍，或者四拍和八拍來記，根據(jù)音樂的節(jié)奏感，和動作的重復或相似來記，可以把某些動作比喻成你熟悉的事物，可以抽象記憶。

（2）根據(jù)音樂的強弱，鼓點聲，節(jié)奏感，慢慢的嘗試數(shù)節(jié)拍，老師一般會先數(shù)一次，你跟著音樂自己數(shù)，慢慢的你就知道音樂的規(guī)律了。

（3）根據(jù)舞蹈的動作去練習，根據(jù)自己所記的節(jié)拍去合著音樂相對的練習，卡點一定要準確無誤，不得延遲和提前，否則舞蹈跳出的感覺就是去原有的意義。

（4）動作必須熟悉，不熟悉就反復的數(shù)著節(jié)拍練習，不然你跟著音樂也會卡頓甚至直接忘記動作，一定要熟悉動作之后載跟著音樂多次練習。

（5）零基礎(chǔ)的學員需要從比較簡單的音樂和動作開始學習，只有動作慢慢的熟悉了，音感慢慢的好起來了，再學習稍微復雜一點的動作和音樂，只有基本功扎實了才能控制好自己的節(jié)奏。

如何節(jié)奏訓練大腿肌肉

可以的，跳繩可以鍛煉彈跳力，進而提高立定跳遠成績?！　￠L期堅持跳繩能訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力，還能培養(yǎng)準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性。如退休老人、單位同事之間，就可常進行多人跳繩，既能互相鼓勵，又增加了趣味性，在情感的交流中，也鍛煉了人頑強的意志和奮發(fā)向上的精神。尤其是工作中的年輕人，對團隊的協(xié)作互助精神也會有進一步的體會?！　倪\動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂一種耗時少、耗能大的力量訓練。跳繩能促進血液循環(huán)，保護心臟，提高肺活量；還可增進青少年發(fā)育，強身健體，開發(fā)智力，有益身心健康。清晨起床睡眼惺忪，若先跳跳繩，可使頭腦清醒，精力充沛；晚上跳繩，則會讓你睡個好覺。跳繩還有減肥的功效，據(jù)研究，肥胖的人在飯前跳繩可以減低食欲?！　〈送猓绻麠l件、時間不允許，沒法時常跳繩，也可以通過在原地，分開雙腿輕輕起跳的方法來進行自我鍛煉。注意落地時應(yīng)以前腳掌著地，大拇趾盡量往下伸，不要以腳跟或全掌著地，以免造成足部的損傷?！　√K時間長短因人而異。如果是連續(xù)快節(jié)奏跳繩，最好不要超過10分鐘，否則心臟會不堪重負。如果是跳一會兒歇一會兒的話，每次以30分鐘為宜。具體運動量根據(jù)個人體力以及需要量而定。

怎樣訓練節(jié)奏

1 使用節(jié)拍機

借用節(jié)拍機固定的節(jié)奏點來訓練和固定內(nèi)心的節(jié)拍感，慢慢地養(yǎng)成強化數(shù)拍子的好習慣，這樣很快就可以穩(wěn)定內(nèi)心的節(jié)拍感。

2邊數(shù)拍子邊進行不同節(jié)奏的練習

千萬不要在心里默數(shù)，如果節(jié)拍還不夠穩(wěn)固的話，經(jīng)常一邊數(shù)一邊越來越快還不自知，甚至嘴巴早就被手上彈奏的曲子給帶跑了還糊里糊涂地以為自己是對的。

3彈奏的時候內(nèi)心要去感受各種不同節(jié)奏的區(qū)別

結(jié)合每一首曲子的節(jié)拍，把音樂旋律的律動感與本節(jié)奏的基本特點結(jié)合起來并彈奏出來。比如4/4拍比較方正，拍感是“強、弱、次強、弱”，如同雄壯的進行曲給人勇往直前的奔騰感。3/4拍是個旋轉(zhuǎn)的圓形，拍感是“弱、弱、弱”，如圓舞曲華麗的舞步，優(yōu)美典雅熱情奔放……

4抓住音樂內(nèi)在的節(jié)奏律動

要學會根據(jù)音樂的需要伸縮節(jié)拍，構(gòu)成不同的節(jié)奏長短組合。例如斯特勞斯的《藍色多瑙河》，主題和伴奏就像兩根完全相同的平行線一樣，加入彈奏時左右手分別壓縮拉伸節(jié)拍，音樂聽起來就會具有詩意和特別的趣味。雖然從微觀上看，這樣做局部改變了速度，但從宏觀上來看，他們?nèi)匀粚儆谡w速度統(tǒng)一不變的方式。

5學會傾聽

彈奏（特別是對一個大作品做整體彈奏）時，一定要豎起耳朵聽自己彈奏的音樂，留意自己對速度的處理會不會有太突?；蛲享车牡胤健Ｆ浯?，一定要根據(jù)作品的年代和風格來決定如何處理速度；速度的彈性和局部的伸縮處理，在節(jié)奏尺度上也要遵循速度的總體布局并符合作品最終的整體形象，比如演奏古典作品時在節(jié)拍上要有節(jié)制，不能像彈浪漫派作品那樣自由。

6保持獨立，雙手齊步走

任何的節(jié)奏訓練，都應(yīng)強調(diào)保持雙手的獨立性，加強弱指技術(shù)控制力，千萬不要趕或拖拍子，任何手指均不能出現(xiàn)滾、溜等不均勻現(xiàn)象，尤其是當兩手彈不同節(jié)拍的時候（三連音對兩個八分音符之類的節(jié)拍轉(zhuǎn)換），不論節(jié)奏如何變化都一定要做到雙手齊步走。

怎么練節(jié)奏

在這珍貴時間，很高興給大家分享我對這個問題看法，在這里讓我們一起走進這個問題，那現(xiàn)在讓我們一起探討一下關(guān)于這個問題。

在下面優(yōu)質(zhì)內(nèi)容我為大家分享，首先我分享下我個人對這個問題的看法與想法，也希望我的分享能給大家?guī)韼椭涂鞓?，同時也希望大家能夠喜歡我的分享。

1.用節(jié)拍器校準

節(jié)拍器可根據(jù)自己可承受范圍調(diào)速度，調(diào)好速度進行卡拍演奏，借用節(jié)拍器固定節(jié)奏拍點來訓練和固定內(nèi)心的節(jié)拍感。

2.學會唱譜

認清譜號、拍號，各種音符以及休止符，還有各個音符的時值（拍數(shù)就是每個音符幾拍）手打拍，嘴唱譜，一點要先唱清楚再彈，不然是不會彈對的。盡量不要用腳打拍子，因為鋼琴需要腳踩踏板

3.多聽、多感受

根據(jù)每首曲子的節(jié)拍，把音樂旋律的律動感與節(jié)拍相結(jié)合把節(jié)奏的基本特點強弱感彈出來，并且在彈奏時一定要認真聽自己彈奏的音樂速度上的變化有沒有很突兀的地方，忽快忽慢的，一定要保持整體速度的平穩(wěn)！

在以上我的精彩的分享是關(guān)于這個問題的解答，都是我的真實想法與觀點，同時我希望我分享的這個問題的解答于分享能夠幫助到大家。

我也希望大家能夠喜歡我的解答，大家如果有更好的關(guān)于這個問題的解答與看法，望分享評論出來，共同走進這話題。

我在這里，發(fā)自內(nèi)心真誠的祝大家每天開開心心工作快快樂樂，擁有身體健康生活每一天，家和萬事興，年年發(fā)大財，生意興隆，謝謝。

最后歡迎大家關(guān)于這個問題暢所欲言，有喜歡我的記得關(guān)注下哦，每天為大家分享與解答我的想法與見解哦。

音樂節(jié)奏訓練方法

1、聲勢概念：是用身體作為樂器，通過身體動作發(fā)出聲響的一種手段。奧爾夫的《學校兒童音樂教材》5卷本中采用的是被稱為“古典聲勢”。

2、聲勢的基本形式與方法

基本形式4種包括：拍手、捻指、拍腿、跺腳

3、四個聲部聲勢的記譜方法：

右手、右腳（符干朝上）

左手、左腳（符干朝下）

拍手標記只記在一行譜上，符干都是朝上。捻指、跺腳標記也是記在一行譜上，符干朝上朝下分別表示右左和腳。只有拍腿標記是記在雙行譜上，分別表示左腿和右腿，符干朝上朝下分別表示右手和左手。

4、闡述在奧爾夫音樂教學中應(yīng)用聲勢的方法

1) 節(jié)奏訓練

2) 用聲勢伴奏-固定音型

3) 為奏樂（音條樂器、鍵盤樂器）準備-拍腿練習

4) 為學習曲式結(jié)構(gòu)的練習4種形式完成

5、聲勢節(jié)奏訓練中的“節(jié)奏模仿教學”（由教學或?qū)W生拍一個節(jié)奏型，其他學生模仿）

6、體驗拍手的節(jié)奏模仿譜例游戲

譜例1（四拍子）

譜例2（三拍子）

7、體驗拍手、拍腿、跺腳聲勢譜共同進行的節(jié)奏模仿游戲

譜例一（四拍子）

捻指

拍手

拍腿

跺腳

捻指

拍手

拍腿

跺腳

譜例二（三拍子）

8、節(jié)奏模仿教學提示

所謂節(jié)奏教學模仿，即不看譜，通過動作和聲響的模仿進行的節(jié)奏訓練，這是節(jié)奏教學入門的教學，不要急于進行看譜練習，這種練習最易把握節(jié)奏型的感覺和訓練聽覺的聽辨與記憶能力

怎樣練節(jié)奏

我先說說如何正確把握節(jié)奏吧。

市面上有那種節(jié)拍器可以考慮入手一個，人為的打拍子可能會出現(xiàn)無意識的拖拍、加快、停頓的現(xiàn)象。

節(jié)奏型很重要，打擊樂器是節(jié)奏型用的最多的樂器類型，你可以邊打邊念節(jié)奏型的名字，開始可以慢點，后面加快速度你就可以邊看邊打節(jié)奏啦。

需要注意的是一定是要在單位拍內(nèi)進行節(jié)奏訓練，所以不提倡用聲樂作品來練習，因為會做一些藝術(shù)處理。

總而言之，節(jié)奏感的培養(yǎng)還是靠自己多多練習，次數(shù)多啦就會有節(jié)奏感的。

旋律聽記的能力是任何沒有音樂基礎(chǔ)的人可以做出來的，比如我聽到一首《爸爸去哪兒》，一般的音樂人肯定是構(gòu)唱整體，認出調(diào)號和節(jié)奏型，而沒有音樂基礎(chǔ)的呢？那我們就直接先記副歌部分（一首好聽的歌一般都是因為副歌好聽）那我們就唱do fa do fa，mi mi mi re so mi，如果do re mi不會唱，那就直接唱啦或者其他的擬音，反復很哼唱，直接把副歌記住，最后一部就是用音樂看雷達之類的軟件把你的歌找出來。

如何提高節(jié)奏訓練

唱歌是需要很強的節(jié)湊感和樂感，跳舞也一樣。但是有些人天生節(jié)奏感強，樂感好，有些人就需要后天來彌補了。后天怎么彌補呢？

1.可以練習打拍子。

熟能生巧，久而久之，你的節(jié)奏感會好一點的。

2.可以多聽聽歌，找樂感。

聽歌曲的鼓點聲，每首歌的每個鼓點聲的間隔是一樣的，當然有時候中間可能沒有鼓點聲，這種情況很少。唱歌的人聲是落在鼓點上的，這樣你就能跟上節(jié)奏了。

3. 需要注意的是唱歌時的換氣也要靈活運用。

平時可以多聽聽一首歌的原唱是怎么換氣的，在哪里換氣的。有些歌曲里一句歌詞很長，那你就要聽聽原唱是在哪個字中斷換氣的。這個也是很重要的。

4.學習樂器。

如果你有條件，可以去學習更多的樂器，技不壓身嘛，多學一樣，也是百利而無一害的。

下面我給大家介紹學習什么樂器比較好呢？

1.鋼琴或電子琴

鋼琴和電子琴屬于鍵盤類樂器，學習這個比較昂貴，尤其是鋼琴，投資挺大，首先如果你有條件，可以買一架鋼琴，平時可以在家多多練習。人們常說，鋼琴不是一種樂器，而是一百種樂器，因為它能模仿各種樂器的音效和聲部，還能和聲，是非常重要的樂器，對于你練習節(jié)奏感很有幫助。當然，沒有條件，可以學習電子琴，價格也不貴。

2.吉他

吉他最大的優(yōu)勢就是很便捷，方便彈唱。平時出門都可以背著，走哪都可以練習。吉他也可以和聲，只是沒有鋼琴的聲部多，不過也是不錯的和聲樂器，像你如果出門，突然有靈感，可以編一首曲子，也是不錯的。最重要的，它的節(jié)奏感分明，是一個提高節(jié)奏感和樂感的不錯選擇。唯一不足的一點就是，吉他沒有鋼琴的音色多樣化和動聽，它比較呆板簡單。所以學習吉他也是不錯選擇，價格不貴。

3.架子鼓

架子鼓是一個節(jié)奏感強烈的組合型樂器。最重要的是節(jié)奏感非常顯著，鼓點聲很容易讓人進去節(jié)奏。這個對于你提高節(jié)奏感和樂感非常有幫助，而且學習架子鼓可以練習四肢的靈活度，還能鍛煉身體，是個很好的選擇。價格也不是很貴。

當然，學習更多的樂器更好，如果有條件，對你以后編曲寫歌唱歌都很有幫助的，希望這些對你有所幫助，祝你的節(jié)奏感和樂感越來越好。