如何保存食用油?
來源:m.petajastudio.com
時間:2022-04-27 15:24
點擊:251
編輯:niming
手機版
因為油的銷售周期本來就比較長,很多油脂進入消費者手中就已經(jīng)過了一段時間的儲藏。其實,食用油的油脂抗氧化能力較弱,尤其是在現(xiàn)代加工過程中,在油脂精煉的同時也會將油脂中的天然抗氧化物一同去除,而被氧化的油脂分子具有傳染性,會將其他正常油脂分子也氧化,油在儲存一段時間后,常易發(fā)生酸化,人們會聞到油有些“不新鮮的味道”,再繼續(xù)下去,就變成明顯的“油哈喇味兒”。這種“哈喇味”也叫油脂的“酸敗”,氧化的脂肪不僅營養(yǎng)價值降低,還會產(chǎn)生有害物質(zhì),引發(fā)人體的衰老。所以,千萬不要一次囤積太多。
一般來說,食用油包裝標簽上都會提示消費者將油貯存在陰涼干燥處,因為光線、紫外線、高溫和水分都會促進脂肪的氧化。建議大家將油買回來后,分裝到深色的玻璃小瓶中,每次用完后要將瓶蓋擰緊,減少與空氣接觸的時間,讓油瓶盡量遠離灶臺。用過的油不要倒回瓶中與新油混合,用油時也要減少高溫、長時間煎炸。
怎樣保存食用油
一是低溫避光。在高溫下,油脂的化學反應(yīng)和氧化反應(yīng)加快,容易酸敗,在紫外線的作用下,還會形成臭氧化合物,生成不良氣味。因此,食用油不用時應(yīng)遠離爐灶和避免陽光照射,也不宜裝在無色透明的玻璃瓶內(nèi),應(yīng)放置在陰涼處。有條件的話夏季盡量放入冰箱保存,比如麻油。 二是缺氧。氧氣越濃、接觸面越大、接觸時間越長,越會加速油脂氧化,引起酸敗。因此,每次用油后要及時蓋緊油桶蓋。此外,長期使用某一裝油容器應(yīng)定期洗凈,濾干水分再用,因為水的混入也會加速油的水解和氧化酸敗。需注意的是,裝油的瓶子勿用橡皮等有異味的瓶塞。
感覺不錯,贊哦!
(0)
下次努力,加油!
(0)
標簽閱讀: