都有降火解毒的功效，絞股藍比起其他兩種作用更廣泛點，
而且這個味道比較清爽， 營養(yǎng) 物質(zhì)比較多的玉清 龍須 用80度開水沖泡，
一般泡三四次就差不多了，平時都可以喝

陳皮每天泡水喝會上火嗎

生活在現(xiàn)代社會，我們在溫飽之余，已經(jīng)將注意力越來越多的放在了養(yǎng)生保健方面。在學習工作之余，都喜歡用養(yǎng)生藥材泡水泡茶喝，以此來緩解疲勞，而且還具有養(yǎng)生保健作用，陳皮是人們經(jīng)常選擇食用的藥材之一。那么，陳皮泡水去火嗎，可以長期喝嗎?
　　陳皮的作用有很多，主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利等癥。在烹調(diào)中加入陳皮有調(diào)和理氣和化痰作用。同時，陳皮還具有燥濕、利水通便的功效，對脾胃不和、水腫和便秘都有很好的功效，而且對于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。
　　陳皮是一種十分常見的一種中草藥，對于人體有很好的治病養(yǎng)生的功效，尤其是一些人喜歡引用陳皮茶。民間也常用作調(diào)味品。從藥理上來說，它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，自身沒有什么不良的副作用。
　　陳皮是橘皮經(jīng)曬干或晾干制成的。作為一味理氣健胃化痰的常用中藥，用它泡水飲用，能清熱、化痰、去燥。一般，陳放的時間越久越好，放至隔年后，不利于健康的揮發(fā)油含量減少，而黃酮類化合物含量增加，藥用價值會充分體現(xiàn)出來。陳皮不僅不會致使人變的肥胖，而且陳皮還有很好的減肥瘦身作用，效果非常好，并且除了吃多了會上火之外，沒有任何副作用。
　　上述就是關于陳皮的一些簡單介紹，我們可以知道陳皮泡水喝不僅不會去火，而且喝多了可能會上火。望采納